怎么做山药泥饭_怎么做山药流心糕好吃又简单
草莓山药泥版“年年有鱼”,提前为家庭聚餐备好菜山药变身，鲤鱼初现将山药去皮切成块，放入蒸锅中蒸熟。蒸熟后的山药变得软糯，取出后加入适量的炼乳和白糖，用勺子或压泥器将其压成泥状。这一步，是塑造鲤鱼形状的关键。将调味后的山药泥小心地摆入盘中，开始整理成鲤鱼的形状。这需要一定的耐心和技巧，但当你看到一条栩栩如等会说。
孩子挑食不吃饭?火龙果混山药一试就爱上!前两天孩子老说辅食没味道不肯吃，我就琢磨着能不能把山药和水果弄一起。想起以前看过山药泥包果酱的方子，想着换成火龙果试试。买了一根红心火龙果和一根铁棍山药，本来以为可能失败，结果做好孩子连吃了五六个，连喊妈妈快教我怎么做。先说食材吧，山药一定要带皮蒸，不然手痒还有呢？
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脾胃“偏爱”的7种食物,越吃消化越给力!脾胃是后天之本，消化吸收全靠它“撑腰”！想要养好脾胃，不妨从饮食入手。这7种天然食材，堪称脾胃的“贴心小棉袄”，好吃又养生，赶紧记下来！ 1. 山药——健脾界的“全能选手”山药温补不燥，既能健脾益肺，又能补肾涩精。无论是蒸着吃、熬粥，还是做成香甜的山药泥，都能温和滋养脾等我继续说。
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