吃什么东西可以快速缓解胃酸烧心
胃酸过多咋缓解?医生3条生活建议,赶紧收藏!胃酸过多带来的这些胃部不适，真的太影响生活质量了。这时候，你肯定特别想知道，到底该怎么缓解胃酸过多呢？别着急，医生给你支3招，这波操作等会说。 你可以把床头稍微垫高一点，这样睡觉时胃酸就不容易反流到食管里，能减轻烧心的感觉。这就像给胃酸设置了一个小障碍，让它没办法乱跑。还等会说。
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告别胃烧心!这些食物让你的胃部瞬间“冷静”下来就为大家详细介绍胃烧心时可以吃的食物。一、碱性食物中和胃酸，缓解烧心1.面食面食是典型的碱性食物，容易消化，还能起到中和胃酸的作用。当出现胃烧心时，喝一碗热乎的面汤，或者吃几片馒头，都能快速缓解不适。面条可以煮得软烂一些，搭配清淡的蔬菜汤；馒头可以选择全麦馒头，不好了吧！
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再这样吃饭,胃就废了!你以为的这3个“养生”习惯或在害你或是“吃点什么都不敢再放开了”。你自己有没有过类似的感觉，吃个饭后就总觉得不舒服，打个嗝、胃胀，甚至有时候餐后感觉胃酸倒流，那个烧心的滋味让人想吐。你是否也曾以为只要小心饮食，随便喝点养胃茶、吃点药就能缓解呢？其实，很多时候我们以为的“养生”习惯，可能正是害了等我继续说。
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