吃山药能不能喝感冒药_吃山药能不能喝酒
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山药和它是绝配,每周吃两次,腿不抽筋,免疫力高,人也少生病了王阿姨今年52岁，退休后热衷广场舞，却总被腿抽筋困扰。尤其入秋后，夜间小腿抽筋频率骤增，严重时甚至影响睡眠。一次体检中，医生发现她钙质流失严重，但单纯补钙效果不佳。直到邻居推荐了一道“山药+芸豆”的养生食谱，连续食用两周后，抽筋症状竟逐渐消失，连换季时感冒的频率也明后面会介绍。
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医生惊爆:常吃山药,不久后身体或有4大变化!是不是只有吃山药才能有的效果呢？ 我从事医学工作多年，经常遇到一些患者，他们习惯性地将山药作为日常饮食的一部分，随着时间的推移，他们的身体发生了一些我印象深刻的变化。增强免疫力，远离常见感冒我曾经有一位中年男性患者，工作繁忙，经常熬夜，长期免疫力较低，虽然他年纪还好了吧！
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冬天,别老吃萝卜和山药,它才是滋养的软黄金,养颜调理全拿下!冬天，别老吃萝卜和山药，它才是滋养的软黄金，养颜调理全拿下今天终于有那么一点冬天的样子了，气温一下从30度大降到了19度让人略感寒意。在气温波动较大的情况下，大家要注意保暖避免感冒。在寒冬之际依然要分享大家一些功能性作用比较好的美食，让大家在寒冬不至于瑟瑟发抖等会说。
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