怎么炸鸡腿又香又脆窍门

炸鸡腿像我这样炸有脆又嫩,香气浓郁,简单好吃,孩子最喜欢炸鸡腿像我这样炸才又脆又嫩,入味又好吃,大人孩子都喜欢。·准备一个鸡大腿,鸡大腿差不多300克左右,用刀剖开,用剪子把里边的筋剪断,找一个竹签或者是牙签都可以挨着挨着把肉扎一遍,这样方便入味。·把处理完的鸡大腿放入大碗中,放入1克盐、2克胡椒粉、2克孜然粉、1克的花等会说。

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手撕炸鸡腿,空气炸锅的美味秘诀大公开!

伤胃最狠的3种早餐,早被医生拉入黑名单!第一种很多人爱吃炸鸡腿等这些早餐在许多人心中占据着“必吃早餐”的宝座。它们外脆内软,香气四溢,似乎充满了诱惑。然而,长期食用油炸类食物,对胃来说无疑是一场“灾难”。油炸食品含有大量的反式脂肪酸和油脂,摄入过多会让胃壁受到损伤。特别是对于那些胃酸分泌过多的人,油炸食品更容易引小发猫。

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