吃什么变胖效果最好
为什么别人吃再多也不胖?网上有个挺火的事儿，有个博主天天在社交平台晒自己各种胡吃海喝的照片，什么炸鸡、甜品、火锅，那是一样没落，可人家就是身材苗条，一点都没胖的迹象。这可让不少网友直呼“羡慕嫉妒恨”啊，纷纷留言问：为啥别人吃再多也不胖呢？难道真有那种光吃不胖的特异功能？哼，还真不是，这里等我继续说。
苹果啥时吃都可以?破解 “早上金苹果,晚上毒苹果” 之谜!那吃苹果的时间到底要不要纠结呢？根本不用！啥时候吃都中。晚上加班来不及吃饭，拿个苹果吃，能增强饱腹感，还能补充点营养呢。不过晚上要是饱餐一顿了，就别再吃大苹果了，不然容易长胖。要是非得选个时间吃苹果，啥时候最好呢？建议餐前半小时。有研究发现，餐前半小时吃点苹果，对等我继续说。
ˋ﹏ˊ
孕期吃啥好?3款食谱开启健康孕育之旅有准妈妈在网上吐槽，说孕期这也不敢吃那也不敢吃，就怕吃错了影响宝宝健康，可到底孕期吃啥好呢？这可愁坏了不少孕妈妈呀！难道孕期饮食就好了吧！ 这可不是随便搭配就能有的效果哦，可见合理搭配的重要性呀。难道我们能忽视这种巧妙的搭配吗？显然不能呀！ 不少人认为孕期就得天天大鱼大好了吧！
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