如何清炒秋葵和鸡蛋
6种堪称“人体拖把”的蔬菜,一吃就帮你通畅排便一、黄瓜鸡蛋炒口蘑二、秋葵炒鸡蛋三、孜然炒蘑菇四、清炒红苋菜五、凉拌芹菜六、家常西葫芦
每周十二道菜推荐,周末家庭聚餐就靠它们了!今天又抽空整理了一下，继续推出本周给大家推荐的十二道家常菜(凉菜2个，热菜8个，主食1份，汤1个),以北方口味为主，希望能够帮到您！ ①浇汁秋葵②凉拌猪头肉③酱油鸡④红烧肉⑤爆炒花甲⑥干锅鸭头⑦清蒸鲈鱼⑧麻婆豆腐⑨香肠鸡蛋炒尖椒⑩清炒毛豆[汤圆]汤：虾仁豆腐鸡蛋丝瓜是什么。
一个人精致晚餐一周不重样,营养丰富色泽亮丽!周一： 鸡丝拌手撕菜+ 小卤肉拌饭+ 菠菜豆腐汤十山里红周二：煎鸡排秋葵+凉拌小彩椒+西红柿蘑菇汤+什锦罐头周三：清炒三样+香煎玉米排骨+鲍鱼蒸蛋+南瓜饭周四：糖醋小排+糖心蛋+豆豉秋葵+羊肚菌藕汤周五：煎鸡蛋虾仁+秋葵+清炒三样+土豆泥+奶昔周六： 蕃茄米线+虎皮彩椒+凉拌好了吧！
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