山药粥怎么做好吃早餐_山药粥怎么做好吃又简单
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一口鲜香软糯!鸡肉山药粥营养满满,究竟多绝?不管是早餐还是宵夜，来一碗鸡肉山药粥，绝对让你幸福感爆棚！ 人文特点：传统美食的魅力在中国，粥一直有着悠久的历史。从古代的祭祀供品到好了吧！ 我有一次煮鸡肉山药粥，结果忘了放山药，煮出来成了鸡肉粥。我尝了一口，心里想：“这粥怎么少了点什么？”结果一想，哦豁，山药还没放呢！后来赶好了吧！
3款“长高王”早餐,助力孩子长高!早餐是一天中的第一餐，是身体加油站，营养丰富的早餐，能给我们提供足够的能量，让我们精神饱满地开始新的一天。孩子长身体，营养得跟上，我家两个孩子平时可没少在孩子的饮食上花心思。今天就跟大家聊聊我家孩子喜欢吃的3款“长高王”早餐，简单好做，营养满满。1.山药粥2.排骨汤后面会介绍。
4月养脾正当时!早餐吃这3样,轻松入夏少生病下面给大家分享3种适合4月早餐吃的养脾食物。山药是健脾高手，味甘性平，健脾益胃。山药粥、山药糕都是清晨滋养脾胃的好选择。来试试这道山药美食：山药去皮切块，西红柿切丁，木耳切丝。碗中打鸡蛋搅匀。起锅热油，爆香蒜片、葱花，放入西红柿炒出红油加清水，再倒山药、木耳，大火好了吧！
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