什么维生素对胃粘膜修复有好处
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小米粥真的养胃?的确对胃有2大好处,但喝粥时还需注意这一点!修复胃黏膜可以确切的说，小米粥确实有着养胃的功效。小米当中不但含有大量的蛋白质、碳水化合物、氨基酸、脂肪酸等成分，还含有非常多的维生素、钾、磷、镁、钙、硒等多类矿物元素，尤其是所含有的维生素B1、B2特别的多。这些成分能够维持胃部黏膜的完整性，如果患有一些还有呢？
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