养肝肾吃什么药好_养肝肾吃什么食物最好
补肝肾的中成药,堪称“中医药的天花板”,清利湿热、疏肝健脾肾精失养在初始阶段，症状轻微，我们可以用一些疏肝解郁的中成药，比如逍遥丸。时间久了，症状比较严重了，还是要回归到疏肝健脾、清利湿热、调养肝肾。像眼睛、消化系统、情绪等方面的问题，治疗应找源头。中医通常认为是肝气郁结，脾失健运，湿热内蕴，日久耗伤肾精。肝属木，肾属水是什么。
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一个调肝肾的中成药,黄疸退了,口苦消了,腰膝舒了扯根菜是一味清利肝胆的良药。叶片翠绿，茎秆带点紫红，不仅能入药，在南方某些地区还被当作野菜食用，入口微苦回甘。《本草纲目拾遗》记载其“利湿热，退黄疸，治胁痛口苦，兼通水道”，这短短几句，正暗合“肝肾同源”的医理——清肝胆湿热的同时，助肾脏通利水道。扯根菜性味苦寒后面会介绍。
每天吃10 - 15克,滋补肝肾补钙,强骨养发不显老药大学中医学院教授01 每天吃点黑芝麻你的身体会感谢你钙含量比牛奶丰富： 现代研究表明，黑芝麻中含有较为丰富的钙、镁、铁这些营养物等我继续说。 食用。黑芝麻营养小贴士1.每天吃点黑芝麻，你的身体会感谢你： ● 钙含量比牛奶丰富； ● 滋补肝肾、补益精血； ● 有助于养发护发、润燥通便等我继续说。
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