滋肝养血的中成药
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春天是祛病养肝的好时机,一个中成药,补气养血,给肝“洗个澡”其所用到的中药材多是补益药，而且组成颇多，包括了乌鸡(去毛爪肠)、鹿角胶、鳖甲(制)、牡蛎(燔)、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍、香附(醋制)、天冬、甘草、地黄、熟地黄、川芎、银柴胡、丹参、山药、芡实(炒)以及鹿角霜，具有补气养血、调经止带的作用。既然整个药方名以“乌是什么。
三种特色“养肝能手”,常泡水喝滋肝养血!这些都可能是肝血亏虚的表现。白芍味酸入肝，质地柔润，能够直接滋养肝血、调和阴阳。它既能补充肝血以濡养筋脉，又能舒缓肝气，使肝脏恢复正常的疏泄功能。养血固本方：白芍+ 熟地+ 山茱萸，适合肝血不足人群日常调养。通络安神方：白芍+ 鸡血藤，可改善血虚导致的肢体麻木、失眠小发猫。
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失眠的本质其实是肝不养血,教你补血安神失眠的本质其实是肝不养血，教你补血安神。河南中医药大学第一附属医院主任医师王彦华。失眠的本质其实是肝不养血，教你怎么补血安神。.. 今天把临床上常用的中成药分享给大家。·第1个就是归芍地黄汤。如果晚上睡觉爱做梦，而且还稀奇古怪的梦，半夜总是容易醒，醒来就睡不着，说完了。
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肝好皮肤才会好!中医师推荐熬夜补救豆浆做法这款传统食补豆浆让我在连续熬夜后依然保持皮肤透亮，连中医师都夸我肝功指标比去年更健康。■ 食材配比暗藏玄机核心配方经过三次改良：绿豆30g(清热排毒)+黄豆25g(植物蛋白)+新疆灰枣5颗(补血安神)。特别建议加入宁夏枸杞10粒(滋肝补肾),这四味组合遵循"清补兼施"的中医理论等会说。
这样补一冬,来年无疾痛药食同源，是有着两千多年历史的本土果品。中医认为，桂圆味甘、性温，入心、脾二经，具有补益心脾、养血安神之功效，可用于心悸不宁、健忘失眠者。简单地说，经常失眠、感到心烦的人，可以适当多吃一些桂圆，能起到安神、助眠、养血的作用。此外，大多数补气血药都是通过走肝或肾小发猫。
当归煮蛋:一口暖到心巴的养生神品!当归的神奇功效当归是中医常用的中药材，有着“补血圣药”的美誉。其味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，富含挥发油、阿魏酸、多糖、氨基酸等多种有效成分。当归的首要功效便是补血活血，对于血虚引起的面色苍白、头晕眼花、心悸失眠等症状，有很好的调理作用。同时，它还能促进血是什么。
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