山药配什么煲汤效果最好
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夏天这肉和山药煮汤绝了,高蛋白低脂肪,比喝骨头汤还过瘾煮汤喝一点也不油腻，也不用担心会长胖。盐水浸泡完后，把鸽子的绒毛摘干净，用清水冲洗几遍，把头部去掉，只留身体，洗干净备用。准备几根山药去皮，切成长段，葱切段，姜切片，锅内加水，冷水放入鸽子，倒入料酒去腥，放入葱段、姜片，开锅后撇去浮沫，把鸽子捞出，这样鸽子就非常干净了，一点等我继续说。
排骨煲汤新搭配,营养升级,你知道是啥吗?效果呀。所以呀，这排骨煲汤可别再局限于老一套啦，试试这些新搭配，让营养升级，让你的味蕾也享受下新的惊喜吧。下次再煲汤的时候，不妨大胆尝试一下哦，说不定你就能煲出全家人都赞不绝口的美味营养汤啦。话说回来，你之前试过这些排骨煲汤的新搭配吗？或者你还有其他什么独特的好了吧！
山药大量上市,这4种千万别买!他突然明白了什么。就在几天前，他还在超市里挑选山药，想着买些回家炖汤，滋补身体。可是今天，刚刚吃过自助餐的他，感觉自己的全身酸痛无小发猫。 温度过高的山药，其营养成分早已流失，甚至发生了变质。
乌骨鸡的隐藏吃法,你知道几种?别总炖汤，焖饭才是新潮流咱平时一提到乌骨鸡，很多人第一反应就是炖汤，什么山药汤、香菇汤之类的。但你要知道，这乌骨鸡用来焖饭，那也是相当惊艳的呀！就像那虫草花山药乌鸡焖饭，把乌鸡处理好，搭配上虫草花、山药这些食材，往锅里一焖。值得注意的是，这可不像普通焖饭那么简单哦等我继续说。
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