山药配什么熬汤最好喝_山药配什么熬汤最好
山药加一宝煲汤,喝了脾胃好、晚上睡得香?选煲汤模式，设置20分钟。如果用普通锅，火候自己掌握，小火慢炖最好。时间到了，汤汁变成金黄色，香气扑鼻，看着就让人流口水。汤煲好后，加点盐调味。盐别放太多，搅拌到融化就行。尝一口，山药的绵软、排骨的鲜香、虫草花的清甜全在汤里，喝下去暖胃又舒服。这道汤不光好喝，营养也后面会介绍。
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吃了两周后,这个食物让我体重大幅下降!最近，“干净饮食”成了一种流行趋势，我也跟着尝试了一下。巧的是，我家附近新开了一家小菜场，里面有个卖山药的大叔特别健谈。经过几次交流，他向我推荐了他自家种的山药，说煮汤特别好喝。正好家里还有一些牛肉，我就决定把这两种食材搭配在一起试试。结果出乎意料地好，味道好了吧！
广东人无所不能,样样精通,连煲汤也不例外,味道一绝好喝又滋润，喜欢的朋友记得点赞，收藏哦！ 推荐一、一石斛山药汤材料：石斛、山药、莲子、猪骨、枸杞、沙参、陈皮。制作方法：1、猪骨焯水捞出备用，山药去皮切块2、红枣去核，沙参、莲子提前泡发。3、锅中放入适量清水，放入所有材料大火煲开转中小火煲一个钟。推荐二、海底椰等我继续说。
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