山药配什么煮好吃_山药配什么煮粥最养胃
这样的山药真好吃,配一把红豆,温养脾胃,松软好消化,太香了!山药可是健脾养胃的好东西，这样一来，口感更加柔软，好吃还不上火。而且，做法也超级简单，家里有一口平底锅就能搞定。刚出锅的时候，那香味简直了，跟面包似的，关键是还经济实惠！ 红豆馅吃腻了？没问题！你可以随意换其他馅料，比如牛肉馅、猪肉馅、香葱、绿豆、红枣等等，想吃什么就做好了吧！
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山药蓝莓双重奏:口感与营养的双重享受,甜糯好吃,风味绝绝子蓝莓山药。“奶奶，这是什么好吃的呀？”小芳好奇地问。“这是蓝莓山药，是我小时候最爱吃的。rdquo;奶奶微笑着回答。&还有呢？ 她将山药削皮、切片，然后放入蒸锅中蒸熟。与此同时，她将蓝莓洗净，放入锅中煮制，加入适量的糖和水，熬制成蓝莓酱。“奶奶，这个蓝莓酱还有呢？
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山药蓝莓双重奏:甜糯美味,营养满载,风味独特原来是奶奶正在准备一道家传的美食——蓝莓山药。“奶奶，这是什么好吃的呀？”小芳好奇地问。“这是蓝莓山药，是我小时候最爱吃的。”后面会介绍。 就是把蓝莓和糖一起煮，让蓝莓的酸甜味道完全释放出来。”奶奶耐心地解释。不久，蓝莓酱熬制完成，奶奶将它均匀地浇在蒸好的山药上。这道后面会介绍。
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炒山药别直接下锅!一招让山药清脆爽口、入味解馋吃什么好呢？推荐炒山药，特别适合在春天吃，好吃又解腻，老少皆宜。山药是一种特别好的食材，营养丰富，隔三差五吃一次有助于维持身体健康，而好了吧！ 煮开后倒入一勺白醋或者颜色浅的米醋，再立即倒入山药片，保持大火煮两分钟。5、时间到了捞出山药，放进冷水中过凉，再捞出沥水。6、所搭好了吧！
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山药的N种打开方式,你只知道炖?哎，你说这山药，平时炖汤煮粥，是不是有点单调？其实，它还能变身成让人惊艳的糖醋美味！简直是好吃到飞起！不信？那就接着往下看！ 好多人觉得山药就是个配角，其实它完全可以C位出道！不信你看，这糖醋山药，外酥里嫩，酸甜可口，一上桌就被抢光！这口感，细腻又爽口，那鲜甜软糯，啧啧，简直停不后面会介绍。
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这次是真的0难度!一碗下肚暖呼呼,这个季节做正好你们也可以往里加点山药碎、胡萝卜碎什么的，好吃好看营养还很不错。和很多人煮粥不一样，我这里面放了一勺灵魂花生酱，它是提香很牛的东西。看起来有些不搭，但煮出来特别好喝。调味最多就是盐和鲜菇粉，出锅就能吃了，软软糯糯、米香浓郁。在凉飕飕的早上来一碗，感觉整个人像说完了。
“大雪吃5白,冬天病不来”,指哪“5白”,记得吃12月6日就是大雪了，大雪是冬天的第二个节气，意味着天气越来越寒冷。注意保暖的同时，也不要忘了吃好喝好。“大雪吃5白，冬天病不来”，“5白”指什么？雪梨，马蹄，山药，豆腐，金针菇。下面给大家分享下“5白”的家常做法，做法详细，营养好吃，快跟着做起来。1、冰糖炖雪梨冬季容易等会说。
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早餐是“活力之源”,推荐这种简单做法,营养美味,孩子吃得香!今天我将为你带来一个既健康又美味的早餐新选择——山药红枣饼！ 谈到早餐，你可能常常因为匆忙而草率了事，或者觉得没有什么好吃的，总是提不起兴趣。其实，这全因为你没有找到合适的早餐选项。那么，山药红枣饼就是你一直在寻找的答案！ 山药是一种非常珍贵的食材，它富含膳食纤维好了吧！
蒸馒头时别用清水,学会这招,馒头蓬松白皙不回缩家里的山药别再煮着吃了，教你一个非常好吃又简单的做法，做法比包子简单，比面包还要好吃。首先，我们需要准备两根怀山药，这种山药营养丰富，蒸出来更加松软，口感更佳。同时备好一袋纯牛奶和500克面粉。将山药削皮后切成片，放入蒸锅中用大火蒸熟。接着把蒸好的山药放入绞肉机好了吧！
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