鸡蛋炒红萝卜丝包菜家常做法
冬季抵抗力下降?这8道营养实惠家常菜,进补正当时!在寒冷的冬季，人体的抵抗力容易下降。此时，通过合理的饮食来进补，能为身体提供所需的营养，增强抵抗力，抵御寒冷。今天，我将为您分享8 道营养实惠的家常菜，不仅美味可口，而且做法简单易学！ 包菜炒鸡蛋准备食材： 鸡蛋、包菜、胡萝卜丝、蒜末。做法步骤： 1、取碗打入三个土鸡蛋搅等会说。
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冬季抵抗力下降?八道营养实惠的家常菜助你温暖进补!包菜炒鸡蛋准备食材： 新鲜包菜、土鸡蛋、胡萝卜、蒜末。做法步骤： 1. 将鸡蛋打入碗中打散，锅中放油加热后倒入蛋液，快速翻炒至熟透，盛出备用。2. 包菜与胡萝卜洗净切条，锅内加油热后放入蒜末爆香。3. 加入包菜和胡萝卜丝大火快炒，调入适量盐和生抽提味，继续翻炒直至蔬菜断生。..
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五道特色家常菜,轻松上手,厨房新手也能大展厨艺家常菜谱，即使是厨房新手也能轻松上手，感兴趣的朋友不妨一试！ 一、包菜炒鸡蛋准备食材：包菜、胡萝卜、鸡蛋做法步骤： 1、清洗并切碎包菜好了吧！ 加入包菜丝和胡萝卜丝，快速翻炒至断生。5、最后混入炒好的鸡蛋，翻炒均匀，使味道融合即可出锅享用。二、孜然鱿鱼准备食材：鱿鱼、蒜苔好了吧！
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