吃什么东西对牙齿有利_吃什么东西对牙龈好
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吃水果比吃蔬菜更伤牙?医生提醒:尤其这3种水果,很多人还在吃“水果富含维生素,多吃有益健康”的观念深入人心,但你可能不知道,某些水果对牙齿的伤害远超想象。牙医门诊中,因水果引发牙齿敏感、龋齿后面会介绍。 牙齿会变得敏感脆弱,吃冷热酸甜食物时容易刺痛。更可怕的是,酸性物质会与牙釉质中的钙、磷结合,导致矿物质流失,长期食用可能引发牙齿脱后面会介绍。
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水果虽好,这4种吃多悄悄“腐蚀”你的牙齿对健康有益,是很多人日常饮食的必备选择。然而,你可能不知道,有些水果如果吃多了,会对牙齿造成伤害。今天,就来给大家介绍4 种吃多了会伤害牙齿的水果。柑橘类水果柑橘类水果,如橙子、柠檬、柚子等,富含维生素C,深受大家喜爱。但这类水果酸性较强,过量食用会使口腔内的酸性等我继续说。
饭后刷牙有益还是有害?盘点那些该改掉的刷牙习惯!你是不是一直觉得饭后马上刷牙能让口腔更干净,实则可能在不知不觉中伤害了牙齿?其实,刷牙习惯对口腔健康那可是相当重要,一些错误的刷牙习惯就像隐藏的“小怪兽”,正悄悄破坏你的口腔健康呢!下面就来盘点那些该改掉的刷牙习惯。饭后立即刷牙:很多人吃完饭就马上拿起牙刷刷等会说。
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