决明子菊花茶的功效好不好
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每个器官的下火法,很有用,收着1、心火表现为嘴苦，舌尖有红点，通常脾胃也不佳。扑火方法：用莲子心煮粥或泡樟芝粉饮用，严重者需服用中药“栀子金花丸”。2、肝火表现为嘴有苦味，眼睛有眼屎，视力模糊，飞蚊症，血压上升，两肋胀痛等。扑火方法：可饮用枸杞菊花水，大便干结者需加20-25克炒干的草决明(不要炒焦，研小发猫。
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年龄大了要戒茶?建议:50岁后,别再喝这3种茶了,戒掉受益多科学依据中医将菊花茶归为寒凉性，虽有清热解毒作用，但体内阳气偏虚、消化功能下降的中老年人若长期大量饮用，容易伤及脾胃。现代研究也表明，过量寒性饮品可引起胃动力减弱，导致消化不良和胃肠道不适。三、决明子茶：泻下作用可“透支”营养生活实例表妹阿芳为了减脂，天天喝决说完了。
多喝这4杯茶,疏肝解郁清肝火,气血足人更精神菊花3朵、枸杞10粒、冰糖适量(可选)。做法：将所有材料放入杯中，用沸水冲泡，焖5分钟即可。功效： 玫瑰花理气解郁，缓解焦虑、抑郁情绪。菊花清肝明目，改善眼睛干涩、肝火旺。枸杞滋补肝肾，增强免疫力。适合人群：压力大、情绪低落、经常生闷气的人。2. 决明子山楂茶——清肝火好了吧！
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