怎么做山药炖鸭_怎么做山楂糖葫芦
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湿气克星!夏天常喝这汤,祛湿健脾还解腻【五指毛桃山药陈皮炖鸭汤的制作技巧】食材明细：选购山药200克左右(山药是食药两用的食材，新鲜的山药是不错的煲汤食材，山药是补肾强身的宝贝，对身体很有益处),半只新鲜的青头鸭(一定要选择老鸭，鸭肉需要提前焯水去腥，鸭汤非常滋补润燥，夏季一定要经常喝),一大块老姜，一小把薏还有呢？
夏天宁可不吃肉,也要吃8种“碱性菜”,降尿酸一身轻松夏天到了，天气炎热，人们的饮食习惯也跟着发生变化。在这个季节里，我们宁可少吃点肉，也千万别忘记吃下面这8 种“碱性菜”，它们不仅能够帮助降低尿酸，让你一身轻松舒畅，而且做法多样又美味。现在就来看看这8 道菜都是怎么做的吧！ 山药胡萝卜炖鸭子材料：鸭腿2只，啤酒1罐，山药，胡是什么。
秋季养生:减少猪肉牛肉摄入,多喝这款汤全面补充营养随着时光的匆匆流逝，转眼间我们已踏入深秋的怀抱。九月的尾声渐行渐远，随之而来的是一股凛冽的寒意，气温悄然下降，昼夜温差逐渐拉大。夜晚尤为寒冷刺骨，令人倍感不适。若不适时增添衣物，便很容易受到凉气的侵袭而感冒。【山药党参红枣炖鸭汤的制作步骤】食材清单：挑选半只等会说。
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