豌豆红萝卜玉米丁做法_豌豆红萝卜玉米炒虾仁
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4月必吃8道菜,高蛋白增免疫养脾胃,建议收藏详细做法都在这里,快来一起看看吧! 三色炒牛肉准备食材: 牛肉、玉米粒、豌豆、胡萝卜丁、蒜末、黑胡椒粉。做法步骤: 1、牛肉切丁,然后加入姜丝、黑胡椒粉、淀粉、生抽和食用油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、准备好玉米粒、豌豆、胡萝卜丁和蒜末,然后热锅烧油,油热以后,放入等我继续说。
晚餐来盘营养健康菜,做法简单,尽享味蕾美好!而且做法简便,是味蕾上的美好享受。首先,我们需要准备新鲜的蔬菜和米饭。推荐使用胡萝卜、豌豆、玉米粒、青豆等色彩丰富的蔬菜,它们不等我继续说。 制作步骤如下: 1.将蔬菜洗净切丁,备用。2.热锅凉油,先下入洋葱丁炒香,再加入胡萝卜丁翻炒至微软。3.接着放入豌豆和玉米粒,继续翻炒至熟透等我继续说。
春天养肝黄金期!建议多吃8样,气血足、睡眠好为您详细介绍这8 道菜的做法。三色牛肉粒准备食材: 牛肉、玉米粒、豌豆、胡萝卜丁、黑胡椒碎、姜丝、蒜末。做法步骤: 1、牛肉切粒,然后加入黑胡椒碎、姜丝、淀粉、生抽和食用油抓拌均匀,再腌制二十分钟备用。2、准备好玉米粒、豌豆和胡萝卜丁,然后热锅烧油,油热以后,放入说完了。
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抓住春天猛长期,多给娃安排这种食物豌豆、胡萝卜、玉米、火腿【做法】1.把胡萝卜切成丁,再准备些玉米粒、豌豆粒,另外火腿也切成丁,都放一边备用。2.给玉米、胡萝卜、豌豆焯焯水。烧一锅水,水开了把这三样倒进去,煮一会儿,捞出来沥干水分。3.开火倒油,油热蒜末放进去,炒出香味来。香味出来后,把火腿丁倒进去,翻后面会介绍。
零失误2分钟快手早餐,孩子最爱吃妈妈可以学着做一下蛋包饭- -原料- - 米饭鸡蛋胡萝卜火腿玉米粒豌豆- -做法- - 1. 去皮胡萝卜和火腿肠一起切细。2. 玉米粒,青豌豆分别焯水备用,准备一碗米饭。3. 两个鸡蛋加少许盐打散成蛋液4.锅中放少许底油,下入胡椒丁炒至断生后加入火腿丁。5.加玉米粒和豌豆粒翻炒,倒入米还有呢?
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元宵家宴,餐桌必备八道硬菜,色香味俱全,家人都爱吃,开心过节我们一起来看看这八道菜的做法步骤吧。一、虾仁炒时蔬准备食材:虾仁,玉米粒,豌豆,胡萝卜,蒜末。做法步骤: 1、鲜虾去头去壳去虾线,清洗干还有呢? 青红椒丁,洋葱丁。做法步骤: 1、鸡中翅清洗干净,对半剪开成两块,放入料酒、食盐、胡椒粉、生抽、蚝油,抓拌均匀腌制半个小时。2、起锅烧还有呢?
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建议多吃这8种食物补全营养时蔬鸡腿炒虾仁食材准备:鸡腿、虾仁、胡萝卜、黄瓜、玉米、豌豆、蒜末、黑胡椒碎。做法流程: 1.鸡腿去骨清洗干净,然后切成小块,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒碎、料酒、生抽、花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.胡萝卜去去皮,然后和黄瓜一起切丁备用,接着准备等我继续说。
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