四季豆怎么做才不黑_四季豆怎么做才有盐味
扇贝肉酱烧紫茄、砂锅肉末芸豆、凉拌黑腐竹3. 炒芸豆： 锅中留底油，加芸豆翻炒2分钟至表面微焦，加小米辣(可选)、剩余蒜末炒香。4. 调味炖煮： 将炒好的肉末倒回锅中，加生抽、老抽、蚝油、白糖、盐调味，翻炒均匀后转入砂锅。加半碗热水(没过食材1/2),大火煮沸后转小火焖煮15分钟，至芸豆软烂入味，撒葱花即可。凉拌黑腐竹食好了吧！
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推荐5道扁芸豆的家常做法,鲜香入味,开胃解馋又下饭,值得一试扁芸豆炒肉食材：扁芸豆做法：1、扁芸豆摘去两头，洗干净后切小段，锅里烧水，水热下扁芸豆焯水，豆类蔬菜可以多焯一会(再加一点点盐和食用油，使蔬菜保持翠绿)2、五花肉切片，起锅加一点点油，下入五花肉炒至表面微黄，放入蒜瓣爆香3、放入扁芸豆，翻炒至全熟，加入一勺生抽？一勺老抽？一还有呢？
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生活小厨必备:3种干煸四季豆做法,好吃到停不下来!这样干煸出来的四季豆，既保留了原本的营养，又有着独特的焦香口感，吃起来那叫一个带劲。难道非得用油炸才叫干煸吗？显然不是呀！ 值得注意的是，在干煸的过程中，要时刻留意四季豆的状态哦。别一个不留神就把四季豆给煸过头啦，变成黑乎乎的可就不好吃咯。而且这种干煸法不用额外小发猫。
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