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九宫格揉腹不是玄学!结合食物浴调理脾胃,改善痰湿、失眠、积食三连击揉肚子真能治病？别笑，中医临床上真有这操作。北京中医药大学东直门医院推拿科临床指南里明确提到：规律性腹部按摩可改善功能性消化不良、便秘及睡眠障碍，核心机制就是调节脾升胃降、促进中焦气机运行。而‘九宫格揉腹’说白了就是把肚脐当圆心，划成三横三纵说完了。

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孩子过年吃出积食怎么办?国家中医药管理局推荐居家推拿与食疗方中国青年报客户端北京2月12日电(中青报·中青网记者夏瑾)春节将至，正是家人团聚、共享美食的时节。然而，饮食不节加天气寒凉，极易损伤脾胃，引发消化不良、胃痛胃胀等“节日病”。在2月12日国家中医药管理局召开的“健康中国中医药健康促进”主题发布会之“脾胃病的中医药等会说。

北京中医药大学东方医院针灸专家——覃蔚岚教授11月7日来这坐诊肥胖、皮肤病、消化、妇科等疾病。中国中医药信息学会青年医师分会委员，北京整合医学学会内分泌精准医学分会委员，中国中医药研究促进会灸疗技术产业合作共同体常务理事。坐诊地点：市中院区门诊楼一楼综合针灸科门诊坐诊时间：11月7日周五联系人：曹伟咨询电话：0632-306812等会说。

国家中医药管理局健康提示:哪些人群不宜“贴秋膘”本文转自：人民网江苏省中医院消化病研究所所长沈洪。人民网记者蒋波摄人民网北京9月16日电(记者蒋波)9月16日，国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进系列发布会之“秋季中医药养生”主题发布会，介绍秋季常见健康问题的中医预防、调理、保健方法等内容。江苏省中医后面会介绍。

中医专家提示:这几类人群盲目“贴秋膘”可能适得其反中国青年报客户端北京9月16日电(中青报·中青网记者齐征)立秋以来，不少人乐得“贴秋膘”，但其实盲目“贴秋膘”不可取。哪些体质的人秋季不宜盲目进补？在今天下午国家中医药管理局召开的“秋季中医药养生”健康中国中医药健康促进主题发布会上，江苏省中医院消化病研究所所还有呢？

老人食欲不振? 中医专家开出老年人“健脾方”国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药护佑老年健康”专题发布会，介绍老年常见病、多发病的中医预防、调理、保健方法，以及秋冬季呼吸道传染性疾病的防治方法。会上，有记者提问，老年人常食欲不振，消化功能减弱，有什么方法可以健脾开胃。中国中等我继续说。

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感染甲流后,中医如何调护?国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药守护冬日健康”专题发布会。会上，中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升介绍了感染甲流后，从中医角度可以如何调护，以及不同人群如何防护的办法。饮食起居方面，饮食要清淡、易消化、有营养。在早说完了。

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茯苓搭配四君子汤,健脾祛湿功效强,很多人不知道,建议了解!在传统中医药体系中，茯苓搭配党参、白术、甘草组成的方剂具有显著的益气健脾与渗湿利水功效，主要针对脾胃虚弱、运化无力所引起的神疲乏力、食少腹胀及肢体浮肿等常见亚健康状态。党参和白术配伍能增强补脾益气效果。党参含多糖和皂苷类成分，可促进消化液分泌；白术中的挥好了吧！

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常吃鱼腥草,真的会致癌吗?哪些人需忌口?看完这些,你就清楚了说起鱼腥草，相信大多数人都对其“有所耳闻”，在我国云贵川鄂等地区，它被称为“折耳根”，经常会作为一道小菜出现在人们的餐桌上，而这道小菜不仅美味开胃，而且对于促进消化和改善食欲而言，都具有很好的效果。当然，鱼腥草也具有较高的营养价值和药用价值，而在中医学中，它也是一等会说。

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春节脾胃“超负荷运转”,中医专家支招儿保健康春节将至，正是家人团聚、共享美食的时节。然而，饮食不节加之一些地区天气依然寒凉，极易损伤脾胃，引发消化不良、胃痛胃胀等“节日病”。如何发挥中医优势，预防和调护脾胃病？在国家中医药管理局2月12日召开的健康中国中医药健康促进主题发布会之“脾胃病的中医药防治”专题小发猫。

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