喝什么可以提神不打瞌睡_喝什么可以提神不伤身体
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别总喝咖啡!春困秋乏夏打盹,3招教你 “满血复活”,科学提神究竟该如何科学地提神呢？常言说得好，“春困秋乏夏打盹”，到了冬天，光是起床这件事就已经困难重重。仿佛在每一个季节，我们都在与浓浓的睡意和深深的疲倦顽强抗争。这其中的缘由是什么呢？ 与游戏大不相同，在现实中，我们无论是进行体力活动还是脑力活动，都需要消耗大量的ATP是什么。
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白天春困、晚上失眠?“一分钟提神法”助您除春困提阳气“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”首都医科大学附属北京中医医院消化科主治医师李丹艳紧急支招：春困≠懒！是身体在喊救命！ 速看这份“.. 穴位按摩：“一分钟提神法”①百会穴(前发际正中直上5寸，简易取穴：两耳尖连线中点处):双手食指或中指叠按于穴位上，缓缓用力，可做轻柔的环说完了。
别总靠咖啡!春困秋乏夏打盹,3招让你“满血复活”,科学提神究竟如何科学地提神呢？常言道“春困秋乏夏打盹”，到了冬天，仅仅是起床这件事就已经困难重重。仿佛在每个季节，我们都在和浓厚的睡意以及深深的疲倦顽强抗争。这背后的原因究竟是什么呢？ 与游戏不同，在现实中，无论是进行体力活动还是脑力活动，都需要消耗大量的ATP。ATP在还有呢？
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