血糖高的人能不能吃小米稀饭_血糖高的人能不能吃小西红柿
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糖尿病人能喝小米稀饭吗?3个妙招轻松实现食物转化成血糖要看两项指标，一是转化量是多少，比如蒸小米饭被认为是糖尿病人可以吃的粗粮，如果蒸小米饭用了二两小米，改成煮小米稀饭实际上用不了二两小米，最终转化成的血糖总量，蒸小米饭是高于小米稀饭的。如此说来，蒸小米能吃，小米稀饭为什么不能喝呢？ 第二项指标是升糖指等我继续说。
1、血糖高的人能不能吃小米稀饭吗
2、血糖高的人可不可以吃小米稀饭
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糖尿病人怎么喝小米稀饭,对血糖影响小?小米稀饭是半流质食物，进入胃肠后消化吸收快，很容易导致餐后血糖快速升高，所以很多糖尿病人不得不把小米稀饭列入禁食名单。其实，糖尿病人并非不能喝小米稀饭，不过需要注意方法，将小米稀饭对血糖的影响最小化，可以从两个方面入手。一是给小米稀饭加点配料，比如加玉米粒、黄等会说。
3、血糖高能吃小米稀饭吗
4、高血糖可以吃小米稀饭吗
糖尿病人喝小米稀饭等于喝糖水?这种说法为何不靠谱食物转化成血糖要看两项指标，一是转化量是多少，比如蒸小米饭被认为是糖尿病人可以吃的粗粮，如果蒸小米饭用了二两小米，改成煮小米稀饭实际上用不了二两小米，最终转化成的血糖总量，蒸小米饭是高于小米稀饭的。如此说来，蒸小米能吃，小米稀饭为什么不能喝呢？ 第二项指标是升糖指后面会介绍。
5、血糖高能吃小米粥不
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