苹果红萝卜汤功效与作用
癌症抗争11年,这款蔬果汁竟成救命良方!11 年来，我一直在与癌症进行着艰苦的斗争。今天，我想和大家分享一款对我来说意义非凡的果蔬汁，它在我的抗癌之旅中发挥了至关重要的作用。在这漫长的抗癌岁月里，我尝遍了各种治疗的艰辛，也深刻体会到饮食对于康复的重要性。这款苹果胡萝卜橙子蓝莓汁，不仅给我的味蕾带来了好了吧！
萝卜配一物,神仙挡不住!通便、化湿、防癌散结!古语有云“秋收萝卜，春收菠菜”。科学研究证明，白萝卜营养价值高，蕴含丰富的膳食纤维和多种维生素，其维生素A的含量甚至比苹果高出许多。中医理论中，萝卜属性凉，归肺、胃二经，具备消食、化瘀、顺气、宽胸、解毒之功效。秋季食萝卜，养生又健康！ 萝卜和以下几种食物等会说。
遭人嫌弃的“香菜”,用来煮水喝竟有这3大功效,你不妨看看!香菜也被称为芫荽，是一种特别多见的蔬菜。由于含有比较多的挥发油成分，使得香菜含有独特的气味，所以一般用来制作凉菜，或者是制作一些鱼类、贝类食物的时候使用，有着提鲜去腥的功效。其实，香菜当中还含有非常丰富的维生素、胡萝卜素以及苹果酸钾等各类营养成分，对人体健康等我继续说。
冬季必备:这碗汤让你告别手脚冰凉,温暖过冬!增强脾胃功能。By 豆果美食达人@meggy跳舞的苹果烹饪小贴士： 羊排白萝卜八角花椒大葱姜盐水· 准备好所需材料后，我们开始制作这道美味吧！ 首先将羊排放入冷水锅中煮沸，待其变色后捞出，并用热水清洗干净。这样做可以有效去除羊肉中的血水和杂质。接下来，把处理好的羊说完了。
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