小孩吃的鱼做法没有刺的
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三种鱼的特色做法及给孩子吃鱼的注意事项麻利处理干净后切成大小均匀的鱼块。撒上一小撮盐、淋点料酒去腥，再铺上几片姜片。黑衣猛将，要说鱼界，做香辣蒜香黑鱼片，得先把黑鱼处理好。无刺甜心，厨房，香煎巴沙鱼块的做法简单到超乎想象。把鱼切成小块，用厨房纸仔细吸干表面水分。最后多唠叨两句，给孩子吃鱼，再小心都等我继续说。
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选对鱼,吃对做法!老人孩子吃鱼攻略快收藏吃。但不能因噎废食，鱼可是公认的健康食品，营养含量高。市场上鱼种类繁多，哪种才是孩子和老人的最佳选择呢？ 选鱼，刺少肉嫩才是王道！孩子后面会介绍。 这样吃鱼，营养翻倍！选对鱼，烹饪方式也关键。油炸会破坏营养，清蒸鲈鱼能保留鲜美和营养，做法简单。煮鱼汤也不错，如鲫鱼豆腐汤，营养丰富又后面会介绍。
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孩子最爱吃的清蒸鲈鱼,做法也太简单了!这可是每个孩子都爱吃的一道硬菜！不说别的，我每周都会给女儿安排一次，鱼肉的营养很丰富，特别适合孩子吃，小时候我妈就让我多吃鱼，说聪明！ 鲈鱼的肉质很嫩滑鲜美，又没什么乱刺，我觉得最好吃的做法就是清蒸了！学会了这个做法，保证让你做出来的鱼又嫩又鲜，还一点腥味都没有，味道不后面会介绍。
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