山药可以做包子吗怎样做才好吃
秋天,吃南瓜山药不如吃它,全身是宝,才1元一斤,蒸包子吃特香还可以搭配一碗热乎乎的小米粥，吃完暖胃又暖心。除了蒸包子，红薯还可以做成很多其他美味的食物，比如红薯饼、红薯粥、红薯汤等等。红薯的用途广泛，做法简单，是我们日常生活中不可或缺的健康美食。秋天是红薯丰收的季节，这时候的红薯又甜又糯，而且价格实惠。与其吃山药、南小发猫。
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菠菜加山药竟这么好吃,孩子点名要吃,简单营养又健康可以回弹，就是发好的标志。第五步，蒸馒头。水开上锅，大火蒸10分钟，关火焖三分钟就可以出锅了。这个馅儿是熟的，外面就只有一层包子皮，是非常容易熟的，不要蒸太长时间，蒸久了，颜色就没有这么漂亮了。好吃又好看的菠菜山药开花馒头就做好了，做法是不是非常简单。颜色绿油油的等会说。
养娃就是养脾胃,苹果山药做成的馒头,更加蓬松喧软,还好消化第96期苹果山药馒头篇老话说“五谷为养”，在五谷之中，小麦性子最为温和。《本草拾遗》里记载：“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力。”小麦粉发酵后，更有利于脾胃吸收，所以像没有任何添加的馒头、包子，还有云吞、饺子，都是养脾胃的好选择。妈妈们可以多给孩子安排这些面食好了吧！
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