消化不好建议吃消食片吗
胃胀气是“小毛病”?医生:不想拖成慢性胃炎,避开这3种行为生活里，胃胀气是再常见不过的情况了。饭后觉得肚子鼓鼓的，像揣了个气球，要么打嗝要么放屁，很多人都觉得这只是“吃撑了”“消化不好”，忍一忍、吃点消食片就过去了。但很少有人知道，这种看似不起眼的“小毛病”，如果反复出现、长期忽视，可能会慢慢损伤胃黏膜，一步步拖成慢性好了吧！
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胃不好?拍拍这个穴位,比胃药还管用!生活节奏加快，不少人饮食不健康，引发消化不良？胃部胀气？吃多了胃不舒服？俗话说“三分治七分养”，除了吃药，还可以用拍打来解决这些事情，今天就教一教大家，如何缓解胃部不舒服！ 一、大陵穴这个穴位在五行属土，对应着脾胃，是一味很经典的“健胃消食片”，可以降胃火、去心火，提好了吧！
体内湿气重、积食睡不好?四款家常食疗方,健脾消积清爽一夏消化，多是脾胃湿气堆积。不用贵药材，四款简单汤水，日常喝着温和养脾胃。入夏后不少人出现这些困扰：饭后肚子胀、吃一点就积食，晨起嘴里发黏发苦，四肢沉重懒得动，晚上翻来覆去睡不踏实，大便黏马桶冲不干净。这都是脾胃虚弱、湿浊堆积的典型表现。很多人靠冷饮、消食片缓解，小发猫。
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