蒸红萝卜丝做法图解_蒸红萝卜丝做法
抗癌十年食谱揭秘:西葫芦丝蒸胡萝卜丝肉丸子,美味又滋补大家好，在与多发性骨髓瘤三期抗争的这十年间，我一直寻找着既能为身体注入能量又美味可口的食物。今天，我想和大家分享一道我非常喜欢的菜品——西葫芦丝蒸胡萝卜丝肉丸子的做法。首先来看看所需的食材吧：一个新鲜西葫芦，用盐水洗净后擦成细丝备用；一个胡萝卜同样处理后也擦等会说。
春季流感高发,餐桌常备家宴硬菜补足营养增强免疫力粉蒸胡萝卜丝材料：胡萝卜一根盐适量食用油少许面粉适量葱蒜干辣椒丝或辣椒面花椒粒做法： 1、胡萝卜用刨菜器刨成细丝，泡在盐水里10分钟左右(盐适当多放些，因为待会蒸的时候不用再放盐) 2、用纱布把盐水泡好的胡萝卜丝拧干，一定尽量拧到最干，要不拌面会粘的3、倒入食用后面会介绍。
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老年人免疫力低下,少吃寒凉的食物,多吃这八道暖胃菜,增强体质一、腐竹蒸牛肉准备食材：牛肉，腐竹，胡萝卜丝，葱段，葱花。做法步骤： 1、牛肉清洗干净切成薄片，放入酱油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、腐竹提前浸泡，泡软后沥干水分，再切成小段。胡萝卜去皮，洗净后切成丝。3、把腐竹和胡萝卜丝铺在蒸碗底部，再铺上腌制好的牛肉，冷水后面会介绍。
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