一天中什么时候洗头不会损耗阳气
中医提醒:“2前1后”洗头,阳气越洗越少,病越洗越多!春冬换季，气温尚未转暖，洗头仍然是个“困难模式”。在中医看来，这段时间是阳气最容易“出逃”的一段时间！中医讲“阳气者，精则养神，柔则养筋”，阳气生发不顺畅了，人就容易没精神，一整天都觉得脑袋昏昏沉沉的，时间长了，抵抗力下降，各种病就容易找上门来。洗头这件小事，也有禁忌好了吧！
“人洗三头,命不长久”?早晚洗头竟有这些危害,何时洗才对这时洗头容易引起头晕、恶心等不适。感冒发烧的时候：身体虚弱，抵抗力下降，洗头容易加重病情。三、到底什么时候洗头才最合适？既然早上洗头和晚上洗头都存在一定的弊端，那么，到底什么时候洗头才最合适呢？综合考虑各种因素，建议大家选择阳光充足的时候洗头。此时人体阳气充足后面会介绍。
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你喜欢早上洗头还是晚上洗头?这三个时间段,不适宜洗头有人习惯晚上洗头，有些则喜欢早上起床时洗头。对于什么时候洗头，人们对此有不同的说法，有人认为早上洗头会灭阳气，有人则认为晚上洗头会后面会介绍。 如果必须早上洗头，建议起床半小时头脑清醒，血液循环恢复到正常水平后再洗头，且在出门前一定要把头发吹干。晚上忙碌了一天，晚上回到家后面会介绍。
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