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海带是“血液净化剂”?医生推荐4物防血液粘稠每天摄入10克以上的膳食纤维，能将总胆固醇水平降低约10%。而海带，正好为人们提供了这一良好的来源。通过摄入海带，长期下来，不仅能帮助维持健康的血脂水平，还能改善肠道健康，促进消化系统的顺畅运行。除了膳食纤维，海带中含有的海藻多糖也对血液具有极大的保健作用。海藻说完了。
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山东荣成:海带春管忙连日来，在山东省荣成市各大海洋牧场，养殖工人驾驶养殖船前往养殖区，开展海带春管、间收等海上生产作业，一派繁忙的耕海景象。以上图片：2025年2月24日，在山东省荣成市爱伦湾海洋牧场，养殖工人在收获海带。无人机照片)CICPHOTO/王福东摄编辑：张雪萌来源：中国图片集团
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掌握凉拌海带丝秘诀,厨房小白秒变凉拌高手!第一章这道菜的"身世"可不简单要说凉拌海带丝，咱们得先从海带说起。这玩意儿可不是普通的蔬菜，人家是正经八百从海里长出来的藻类，山东、福建这些沿海地区捞上来晒干，就成了咱们在菜市场常见的干海带。别看它黑乎乎的像条破布，泡发之后立马变得水灵——这里头藏着碘、钙、..
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