山药可以做饺子馅好吃吗
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养娃就是养脾胃,苹果山药做成的馒头,更加蓬松喧软,还好消化第96期苹果山药馒头篇老话说“五谷为养”，在五谷之中，小麦性子最为温和。《本草拾遗》里记载：“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力。”小麦粉发酵后，更有利于脾胃吸收，所以像没有任何添加的馒头、包子，还有云吞、饺子，都是养脾胃的好选择。妈妈们可以多给孩子安排这些面食后面会介绍。
一周早餐合集,食材丰富营养足,简单好吃轻松做早餐一：红豆山药二米粥、包菜拌鸡蛋、猪肉水芹菜煎饺、奶香馒头。✅煎饺：前一天煮熟的饺子有剩余，早上放到煎锅里，用少许油煎一煎，顺便还有呢？ 馅，放到炒锅里炒熟，加了酱油、蚝油、甜面酱等调味料调味，最后和焯熟切碎的豇豆一起拌馅，包进包子皮里，上锅蒸熟，鲜香好吃，正适合夏天。✅还有呢？
馒头面条太普通,宝妈做这饼拉丝香,孩子抢着吃3个好吃的山药芝士发面饼，孩子和老人都爱得不行！ 面食在北方人的饭桌上，就像空气一样不能少。山东人尤其离不开面食，包子、饺子、馅饼，样样后面会介绍。 冬天可以放暖气边上，速度更快。面团发好后，拿出来揉一揉，把气排掉。搓成条，切成20克左右的小块。每个小块按扁，包一撮芝士碎，像包饺子一后面会介绍。
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