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别再买钙片了!儿科医生点赞的4道真·高钙家常菜,钙含量超牛奶,换季... “孩子喝了一年钙片，身高愣是没见蹿？”——这话我听太多家长在儿保门诊外嘀咕了。其实真不是钙片没用，而是补得不对路。北京儿童医院营养科2023年临床观察发现：单纯补剂吸收率平均不到35%,而搭配维生素D、优质蛋白和有机酸(比如醋、番茄、柠檬汁)的膳食钙，好了吧！

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白天也磨牙!儿科医生揭秘:不是调皮,可能是缺这种营养素 “我家娃白天抱着玩具车啃，咔咔响，像小松鼠嗑瓜子…”最近不少家长在儿科门诊吐槽这个画面。别光笑，真得当回事——白天磨牙，真不全是‘闹着玩’。北京儿童医院口腔科和儿保科联合随访发现：3岁以下宝宝中，约12%存在日间磨牙行为，其中近四成查出维生素D水平偏小发猫。

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6 - 12岁家长注意!换牙不只是换牙齿,还关系孩子长高空间孩子一年长不了几厘米，去医院测骨龄，又查不出啥大毛病。很多人压根没往换牙上面想。北京儿童医院儿童保健中心刘莉主任医师就说过：牙齿是什么。千万别拿自家孩子跟别人家孩子比。下面4种信号，碰到任意一条，建议同时看口腔科+儿童保健科： 1. 5岁之前就大批量掉乳牙，同时身高一年暴涨是什么。

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夏季长高黄金期实锤!儿科医生揭秘5-8月生长激素活跃度翻2倍,这8道菜... 你家孩子一到夏天就蔫儿了？吃饭挑三拣四、跑两步喘半天、体检单上身高那栏年年卡在百分位75上下——别急着怪遗传，可能真不是‘晚长’而是营养没跟上‘窗口期’。北京儿童医院临床营养科主任李敏医生在2023年《中国儿童保健杂志》综述里明确提到：5–8月阳说完了。

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孩子吃手别焦虑!用拥抱代替制止,儿科医生:这样做孩子更健康宝宝把小手塞嘴里嘬得吧唧响，不少家长第一反应就是拍开：“脏！不许吃！”其实2岁前的吃手是孩子探索世界的“必修课”。北京儿童医院儿童保健科李医生解释，0-6个月宝宝通过吸吮获得安全感，1-2岁则是用嘴巴认知物体的关键期，强行制止反而可能让吃手行为延续到学龄期。邻居家3岁还有呢？

宝宝1岁还没出牙?先别急着补钙,这3个隐形原因更关键看到别人家娃6个月啃磨牙棒，你家娃快12个月了牙龈还平平整整——心一下子揪起来，赶紧翻手机搜‘宝宝出牙晚是不是缺钙’顺手下单两瓶液体钙。先停一停！北京儿童医院口腔科和全国儿童保健协作组近年随访数据显示：1岁前没出牙的宝宝里，真正因缺钙导致的不足5等会说。

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别再说‘两岁狗都嫌’!儿科医生提醒:抓住语言爆发前夜,每天10分钟... “两岁狗都嫌”？这话听着解气，其实挺伤人。儿科医生李敏(北京儿童医院发育行为科，2023年《中国儿童保健杂志》临床指南组成员)说：两岁不是“难搞期”，是语言爆发的倒计时——就像手机充到99%电量，再插10分钟就满格。关键不在吼得多响，而在每天稳稳投入那10分后面会介绍。

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四位学者共话脑发育与孤独症本文转自：人民网人民网北京3月7日电(记者赵竹青)3月7日，国家科技传播中心学术发展讲堂推出脑发育与孤独症领域专场活动，邀请北京大学生命科学学院教授、医学部孤独症研究中心主任于翔，二级教授、国家儿童医学中心复旦大学附属儿科医院儿童保健科主任徐秀，北京大学基础医学说完了。

幼儿园“憋便潮”来袭?儿科医生:这个习惯不改可能影响孩子发育最近不少家长发现，孩子上幼儿园后突然变得不爱排便，有的甚至憋到回家才解决。中国儿童保健协会最新研究显示，43%的3-6岁儿童存在幼儿园憋便现象，北京儿童医院消化科更是在入园季迎来便秘患儿就诊量激增210%的情况。看似小事的憋便习惯，背后可能藏着影响孩子发育的大问题等我继续说。

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别再骂孩子“不听话”!幼儿园憋便可能是身体发出的求救信号杭州一位妈妈最近就遇到了这事——5岁的儿子在幼儿园三天没大便，回家路上终于忍不住哭出来：“妈妈，我怕老师说我臭。”中国儿童保健协会最新研究显示，43%的3-6岁孩子存在幼儿园憋便现象，北京儿童医院消化科更是在入园季迎来便秘患儿就诊量激增210%的高峰。这些数据背后，等会说。

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