如何成为一个自律的人视频_如何成为一个自律的人ppt
自律失败现场:男子花1万挑战4天,2小时出局怎么可能成功。网友评论二这种挑战本质上就是赌博，输了算你的，赢了算谁的？ 网友评论三我参加过一个类似的挑战，待了3天，结果因为打了个哈欠被判定为'监控遮挡',直接失败。网友评论四减肥失败的人深有感触，越是自责越容易暴食，这不是自律的问题。网友评论五花1万块钱买4天是什么。
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熬夜长胖后我甩掉20斤:那些偷过的懒,终究要用自律加倍偿还安慰自己“工作这么累吃点怎么了”。直到有次蹲下来系鞋带，肚子上的肉把呼吸都挤得费劲，才突然惊醒：我正在用健康换短暂的快乐。减肥从等我继续说。 每次想放弃时的咬牙坚持，一点点“挣”回来的。生活从不会亏待自律的人，但也绝不会放过偷懒的人——那些你欠身体的债，终究要用加倍的努等我继续说。
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修炼自己,做一个有教养的人就能够自觉做到自律。严格要求自己，做事符合自己的行为准则，不做对别人有害的事情。为别人着想的善良，就是心存善良，做事首先想到的是别是什么。 懂得尊重别人的人，往往都温和待人，做事妥帖，礼貌做人，能设身处地为他人着想，让与之交往的人感到暖心，从本质上说，他是一个有修养的人，更是是什么。
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