清炒山药木耳胡萝卜做法_清炒山药木耳胡萝卜的做法
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朴实美味!山东素炒山药,尽显家常智慧!接着把沥干水的山药片倒进去大火快炒,这时候一定要动作快,火候稍过山药就不脆了。看到山药片边缘微微透明时,把木耳、胡萝卜这些难熟的后面会介绍。 这盘素炒山药准能派上用场,五分钟出锅,省事又美味。别看做法简单,火候掌握好了,比大鱼大肉还受欢迎,这就是山东家常菜的智慧——用最朴实后面会介绍。
2菜2汤换着吃就能健脾祛湿?打工人快码住!打工人每天忙忙碌碌,湿气重、脾胃虚成了常见问题。别担心,今天我给你分享2菜2汤,换着吃就能健脾祛湿,这波操作直接封神,你还不赶紧码住! 先来说说这两种菜。第一道是清炒山药木耳。食材很简单,山药、木耳、胡萝卜、蒜、盐、生抽、食用油就可以。做法如下:先把木耳泡发,山药和等我继续说。
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4月养肝睡得香,常吃8道菜排出毒素身体好1.西兰花拌木耳2.西芹炒木耳3.溜肝尖4.素炒小油菜5.酱香鸡蛋6.凉拌莴笋丝7.山药炒肉片8.胡萝卜炒山药
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