怎样在家测自己的视力_怎样在家测自己的身高
孩子刚近视要不要戴眼镜?如何保护视力?一文讲清让孩子自己养成好习惯。此外，已经近视的孩子，建议每晚睡觉前再进行一次望远，从而保证入睡时睫状肌已经放松。这次望远建议5-10分钟。可以在家里贴个视力表，站在6米处看。或者直接看窗外也行。二、多户外我们在户外的时候，不仅可以更加充分地望远，而且阳光本身就是对眼睛有后面会介绍。
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8岁小孩近视100度,要不要戴眼镜?如何保护视力让孩子自己养成好习惯。此外，已经近视的孩子，建议每晚睡觉前再进行一次望远，从而保证入睡时睫状肌已经放松。这次望远建议5-10分钟。可以在家里贴个视力表，站在6米处看。或者直接看窗外也行。二、多户外我们在户外的时候，不仅可以更加充分地望远，而且阳光本身就是对眼睛有小发猫。
如何保护孩子眼里的“视力存款”——远视储备?视力存款”，消耗过快会导致近视提前发生。若6岁孩子远视储备低于该年龄正常值(如不足+1.50D),未来3年近视风险将显著升高！ 那么我们该如何保护好，孩子的远视储备，让孩子尽量不近视或者晚近视呢？ 第一、养成正确的用眼姿势★电视的观看距离不小于屏幕对角线距离的4倍★电脑等我继续说。
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