玉米粒红萝卜肉丸子_玉米粒红萝卜的做法大全家常
玉米面别再蒸窝窝头了,十分钟做一盘杂粮菜丸子超好吃,营养丰富杂粮菜丸子补充膳食纤维，增强饱腹感。两个菜丸子下肚保证饱饱，卡路里低吃完没有负罪感！减肥的小姐姐赶快试试吧！ 准备材料：玉米面、菠菜、胡萝卜、粉丝、鸡蛋、生抽、蚝油、食盐做法： 1:粉丝浸泡变软后切碎。菠菜洗净焯水，晾凉后切碎。2:胡萝卜去皮切丝，焯水后切碎。鸡蛋打散好了吧！
红萝卜玉米肉丸子的家常做法
玉米红萝卜肉丸怎么做
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巨好吃又无负担的8种低卡主食,营养饱腹,巨掉秤!杂蔬玉米面小馒头准备食材： 玉米面150g、白面粉150g 、菠菜加油菜共150g、胡萝卜100g 、酵母3g、小苏打1g 2、土豆蔬菜饼所需食材： 土豆1个、半根胡萝卜、西兰花1-2朵、低脂火腿肠半根、葱花适量3、萝卜素丸子4、玉米虾滑饼焦香Q弹，鲜嫩多汁，营养美味！ 5、土豆泥生菜好了吧！
肉丸玉米胡萝卜汤
玉米胡萝卜丸子汤
40岁上海未婚女性晒独居晚餐,网友赞叹:真正懂得生活!牛肉丸子在汤中煮得软嫩多汁，搭配上胡萝卜、玉米、芹菜等蔬菜，色彩丰富，口感层次分明。菠菜米饭：菠菜米饭是将菠菜切碎，和大米一起蒸熟，米饭带有菠菜的清香，颜色翠绿，口感软糯，既美味又富含营养。第二天：银耳粥+麻辣烫银耳粥：银耳粥口感滑嫩，银耳在熬煮过程中变得晶莹剔透，粥等会说。
玉米胡萝卜肉圆汤
胡萝卜玉米面丸子的做法
孩子吃这3道营养蒸菜,补铁补钙,身体长得快助力成长再放点切碎的胡萝卜和玉米粒。3.加一点点盐或者酱油调调味，用手把这些食材抓拌均匀，让味道充分融合。4.胡萝卜切成薄片，铺在碗底。把虾泥团成一个个丸子，放在铺了胡萝卜片的碗里。5.水烧开后，把盛有丸子的碗放进锅里，蒸15 分钟就大功告成啦。二、清蒸排骨【食材】排骨、..
红萝卜玉米肉馅包子怎么做好吃
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