养肝补肾吃什么中药最好_养肝补肾吃什么中药
一味奇妙中药,养肝是灵丹,健脾是圣药,补肾是良品,固精是妙药中药，在经历了从痛恨到如今客观分析之后，我们发现，昔日我们是如此切齿痛恨的“害草”，在经过简单炮制入药后却又华丽转身，成为一种拥有诸多功效的补虚良药。菟丝子味辛，入肝经、肾经、脾经。要说起它的奇妙作用，一句话：养肝它是灵丹，健脾它是圣药，补肾它是良品，固精它是妙药，等会说。
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菟丝子的N种用法,看完就能用,轻松实现健康小目标!具有补肾益精、养肝明目等功效。如果你经常感觉腰膝酸软、头晕眼花，那不妨试试用菟丝子来调理调理。常见的药用方式是将菟丝子煎成药汤还有呢？ 菟丝子还能用来食用。做成菟丝子粥就是一个很不错的选择。你只需要准备适量的菟丝子和大米，先把菟丝子洗净后用纱布包好，放入锅中煮水还有呢？
中年人为什么需要常喝枸杞水?6大好处告诉你!中医认为，枸杞是一种药食同源的宝贵中草药，有着悠久的历史和广泛的应用。它具有滋阴补肾、明目养肝等功效，在中医中被广泛应用于滋补肝好了吧！ 枸杞还可以搭配其他食材一起食用，如红枣、黄芪、菊花等，能够增加养生的功效。但是需要注意的是，枸杞性温，过量食用容易引起上火、口干等好了吧！
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