红烧茄子的做法简单不用油炸
家中自制红烧茄子,掌握这秘诀,无需油炸亦美味,香过肉食大家好，今天我要和大家分享的是一道非常美味且健康的家常菜——红烧茄子。这道菜口感软糯，味道浓郁，非常适合搭配米饭食用。更重要的是，通过我的方法制作红烧茄子，不需要过油，简单又健康，甚至比吃肉还香。接下来，就让我们一起看看这道菜的具体做法吧！ 首先，我们需要准备好以下还有呢？
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茄子绝妙做法香而不腻,无肉无粉条依旧美味,网友:轻松吃3个!如果你厌倦了常规的茄子烹饪方式，不妨尝试一种新的吃法。你可以选择不油炸的茄盒，也可以选择不用包馅的茄子饺子，甚至可以选择不做油水过多的红烧茄子。但是，这个新的茄子烹饪方式是你绝对不能错过的。> 这种烹饪方式让茄子既充当菜品又充当主食。制作过程比包子简单，馅料后面会介绍。
茄子这么做外酥里嫩,连吃一周不腻,拿肉换都不干!茄子是餐桌上最常见的蔬菜之一，作为为数不多的紫色蔬菜，茄子不仅味美，营养价值也很丰富，因此备受吃货们喜爱。茄子的吃法有很多，荤素皆宜，既可以蒸、煮、炒、烧，也能油炸、凉拌、做汤，吃法不同，味道也不尽相同。红烧茄子吃腻了，不妨试试这款椒盐茄子，做起来很简单，将茄子切片等我继续说。
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