养肝吃什么中成药好_养肝吃什么中药效果好
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半夜1-3点总醒,注意肝血不足,这个中成药养肝血、安心神一款经典中成药或能帮你养肝血、安心神。肝血不足，为何影响睡眠？中医认为，肝主藏血，负责贮藏和调节血液。凌晨1-3点，肝经气血达到峰值，此好了吧！ 饮食补肝血：多吃红枣、桂圆、菠菜、动物肝脏等食物，可用枸杞、菊花泡水代茶饮，清肝明目。按揉太冲穴：每日用拇指按压足背太冲穴(第一、二好了吧！
春天是祛病养肝的好时机,一个中成药,补气养血,给肝“洗个澡”中医常说“春季当养肝”，而之所以认为春季是养护肝脏的最好时节，其实就是与肝血的滋补息息相关。春季是一个升发的季节，此时，树木都会争还有呢？ 究竟有没有什么办法可以“弥补”这种情况呢？今天要跟大家分享的这一家喻户晓的经典药方，或就可以帮助我们，它便是乌鸡白凤丸。乌鸡白凤还有呢？
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心血虚手抖,肝血虚抽筋,脾虚手脚麻!现在很多人都是亚健康的状态，不是手抖，手脚发麻，就是容易抽筋，所以想要手好就要养心，筋好就要养肝，想要四肢有力就要健脾了！今天给大家分享3个中成药，帮你养好心肝脾！ 首先我们来看，心血虚会手抖。心血虚不仅会手发抖，还会伴有心慌、乏力、没精神、失眠、多梦等情况。因为心主是什么。
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