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开学倒计时,孩子晚睡晚起的作息怎么调回来?中医专家有妙招儿不少孩子暑假养成了晚睡晚起的习惯，开学后很难马上调整过来。开学在即，家长应该如何调整？在8月18日下午国家中医药管理局召开的“长夏的中医药养生”专题发布会上，江苏省中医院消化内科主任徐陆周回答中青报·中青网记者提问时，介绍了从中医的角度帮助孩子平稳调整作息的说完了。

节后上班太“油腻”?试试这四招轻松减负长沙晚报掌上长沙2月24日讯(全媒体记者徐媛通讯员裴翌尧)春节长假刚过，今天迎来节后首个工作日，但不少市民的肠胃还“沉浸”在节日的油腻中，积食、消化不良等问题频发。为帮助上班族快速“满血复活”，湖南中医药大学第一附属医院老年病科/全科医学科副主任医师陈亚支招，抓等我继续说。

第四十一章缘天阁换东家“太子殿下，有什么话直说就是了。”胡华皓苦笑一声，“何必兜圈子呢？”“伯父也猜到了。”“我也就直说吧。”周临渊也很干脆，直接点破：“我怀疑缘天阁中有人暗通魔教，帮助魔教消化资源，提供修炼所需的药材、功法。”“殿下，你所说的，或许有可能。”胡华皓神情也认真了起来小发猫。

春节儿童吃撑了怎么办?听听中医的建议影响消化吸收，家长可以用温和的方法帮儿童化解积食。湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主任徐寅说，面对儿童吃撑的情况，家长可以借助食疗来调理，比如用山楂、麦芽煮水代茶饮。这两味食材都是药食同源的消食好物，能帮助孩子化解肉食、米面类食物的积滞，酸甜的口感也容易被是什么。

肝在求救!手脚出现3种变化,可能是肝硬化前兆,现在知道还不晚肝脏对于人体而言，是非常重要的存在，它不仅负责身体的代谢，帮助身体进行解毒，还会产生一些中药的物质，帮助维持代谢以及消化功能的正常运转。在平时的生活中，很多不经意间的习惯，可能就已经让肝脏伤痕累累了，只是因为肝脏的代偿能力强大，通常不会表现出明显的症状，但等到明显后面会介绍。

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