刺激生发的按摩_刺激生发的方法
春天孩子长个,常按这些穴位就对了按摩足三里、太溪穴等穴位可以生发阳气，健脾益肾，调和脏腑气血，从而促进生长。·捏脊法，顺着督脉从下往上捏，每次6遍，一天一次，早晨或上好了吧！ 刺激骨骼，促进长高。·伸展跳，跳跃加伸展，有效长高。·左右跳，刺激骨骼，增强身体协调性。·胯下击掌，减脂又长高。每个动作每天50次，分好了吧！
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春天想长个,多按这些穴位!按摩足三里、太溪穴等穴位可以生发阳气，健脾益肾，调和脏腑气血，从而促进生长。捏脊法，顺着督脉从下往上捏，每次6遍，一天一次，早晨或上午等会说。 刺激骨骼，促进长高。伸展跳，跳跃加伸展，有效长高。左右跳，刺激骨骼，增强身体协调性。胯下击掌，减脂又长高。每个动作每天50次，分组完成等会说。
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