黄豆和小米一起做豆浆能天天喝吗
四味食材巧搭配,在家轻松做暖心南瓜板栗热饮小米20克，黄豆10克。根据个人口味喜好，可加入适量冰糖增添风味。最后加入约700毫升清水。将所有准备好的食材清洗干净，一同放入破壁机中。选择“豆浆”或类似的加热搅拌程序，启动机器即可。静待程序结束，一杯细腻顺滑、热气腾腾的南瓜板栗小米浆就完成了。这款自制热饮，食好了吧！
秋冬季,这五款营养好喝的豆浆建议安排起来,健脾养胃很适合国宴豆浆准备冰糖适量，小米20克，花生10克，大米30克，黄豆20克~ 做法：所有的食材洗净放入破壁机，加入800毫升水，按豆浆模式即可~ 红枣豆浆准备：红豆30克，红枣6颗，花生10克，黄豆30克~ 做法：红枣去核，所有食材洗干净放破壁机，加700毫升水按豆浆模式即可~ 小米银耳豆浆准备食材红说完了。
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2道破壁机食谱好喝又养生!香浓醇厚营养足食材清单：黄豆20g、绿豆20g、小米20g、红枣3颗、枸杞适量制作方法：将所有食材清洗干净，放入破壁机内，加入600毫升清水，选择豆浆模式，一是什么。 经常熬夜的姐妹们，这个豆浆真的是补气养血的神器！ 【呼吁】这么好的东西，我不允许你们不知道！快去试试吧，保证你会爱上它！让我们一起喝出是什么。
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