山药去皮怎么才能不变色
健脾养胃又香甜,孩子超爱吃!山药苹果饼准备的材料：山药200克，苹果一粒，蔓越莓适量，另外面粉250克左右，还有牛奶140克做法： 1、把山药去皮，如果你怕过敏记得戴手套，去皮后切小块然后放蒸锅蒸熟，接着趁热压成泥。2、准备一个苹果，去皮用擦丝器擦成细丝，接着放入适量的蔓越莓，蔓越莓可以稍微剪小一点，如果后面会介绍。
山药去皮超简单,用根叉子快速搞定还手不痒!今天跟大家分享2种山药削皮的妙招，只需要一根叉子。简单、快速给山药削皮，而且不用担心双手发痒的问题！ 一、叉子固定削皮先把要削皮的山药放到清水里面仔细清洗干净，去除表面的泥土和污垢，防止去皮后的山药“果肉”被弄脏。如果山药太长的话，可以切成20cm左右的小段，削皮说完了。
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11个厨房清洁与生活技巧,柠檬白醋帮忙,山药去皮不粘手总是头疼如何将蛋壳剥得干净。尤其是当鸡蛋煮得过熟，或者鸡蛋的皮特别难剥时，剥壳的过程就像是打了一场硬仗。不过，其实在煮鸡蛋的时候是什么。 山药是一种非常营养的食材，尤其是在冬季，吃上一些山药，既能补充体力，又能提高免疫力。不过，山药去皮时常常让人烦恼，因为它的表面有很多是什么。
想让孩子健脾养胃少生病?这几道菜得多吃!第一道：山药排骨汤——悄悄养好小胃口软糯的山药是健脾小能手，配上温补的排骨，汤头清甜不油腻，孩子不知不觉就能喝上一大碗。做法： 1. 排骨洗净，冷水下锅煮出血沫，捞出冲干净。2. 山药去皮切段(记得戴手套！),玉米、胡萝卜切块。3. 所有材料放入锅里，加足量清水，大火煮开转小火慢后面会介绍。
美味无比,令人回味无穷!酥香嫩滑的口感让你欲罢不能,赶紧动手尝试吧!山药红枣饼外酥里嫩，减脂期也能安心享受！ 香味四溢且制作简单，轻松上手~ 端上餐桌，全家人都赞不绝口，超级下饭！ 所需材料：山药200克、红枣50克、糯米粉40克、牛奶适量。1. 将山药去皮后切成薄片，蒸至软烂。2. 红枣去核后切碎或捣成泥状备用。3. 把蒸好的山药压成细腻的泥，加入等我继续说。
一口咬开爆汁,全家抢着吃食材准备主食材：铁棍山药500克、糯米粉100克馅料：豆沙馅150克(或紫薯泥、奶黄馅) 蜜汁：蜂蜜2大勺、白糖2大勺、清水半碗、白芝麻适量详细制作步骤1. 处理山药将铁棍山药去皮洗净(建议戴手套操作，防止过敏),切成小段，放入蒸锅中，大火蒸20 - 25分钟，直到山药能用筷子轻松戳透小发猫。
收藏!3种蜜汁山药创意做法,轻松搞定家庭聚餐美食首先准备好食材：山药、白糖、水和油。把山药洗净去皮，切成小段，放入热水中焯一下，这样能让山药口感更脆。起锅烧油，油温六成热的时候，把等我继续说。 山药吸收了红枣和枸杞的香甜，吃起来软糯香甜，还有养生的功效呢。点睛结论：红枣枸杞蜜汁山药，好吃又养生，聚餐吃它超合适！ 怎么样，这3种蜜等我继续说。
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不爱吃甜星人福音!山药红枣发面饼做法大公开依旧用山药搭配牛奶和面，饼皮香软，凉了也不硬。红枣馅里搭配山药泥，吃起来更清香湿润，不甜不腻。这款饼是食材本身的味道，营养健康，小宝宝也能吃。下面来看看山药红枣发面饼的制作方法： 【食材】面粉、酵母、铁棍山药、去皮去核红枣、纯牛奶【具体做法】1. 山药和去皮去核的是什么。
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三伏天难熬!这4样吃食简单蒸煮10分钟,夏日必吃1. 山药——“土人参”便宜大碗！ 老人小孩都能吃！ 懒人吃法(10分钟搞定): ①铁棍山药去皮切段(戴手套！防痒！)。②丢进蒸锅，大火蒸15分钟，筷子能轻松戳透就行。③压成泥+浇蓝莓酱/炼乳！一口软糯香甜，脾胃超舒服！当主食或加餐绝了！ 2. 小暑黄鳝“小暑黄鳝赛人参”古话不骗人！ 懒人等我继续说。
美食推荐:桂圆山药炖大鹅等三道佳肴制作方法桂圆山药炖大鹅原料： 鹅肉750 克，山药50 克，桂圆肉5 粒。调料： 葱段15 克，姜片10 克，精盐1 小匙，味精1/2 小匙，料酒1 大匙。制作步骤： 1、鹅肉洗净，放入清水锅中焯烫一下，捞出冲净，切成长方块；桂圆肉洗净；山药去皮，洗净，切成滚刀块。2、砂锅中加入适量清水，先放入鹅肉、料酒、..
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