老人喝什么蛋白粉比较好_老人喝什么蛋白粉好
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医生建议:中老年人常吃4种高蛋白食物,增强免疫身体壮“你觉得中老年人应该怎么吃才更有劲，免疫力更强呢，我听说高蛋白的食物对身体特别有好处。”一位老朋友在闲聊时问起了这个问题。坐在旁边的那个老人笑了笑，眼神带着些许怀疑：“高蛋白食物？不就是蛋白粉什么的吗？我记得以前就听说多吃些肉就行了。”那位朋友摇了摇头，接着是什么。
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