怎么才能减肥又不影响发育

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“小胖墩”怎么减肥?科学减重秘籍都在这儿!近些年,“小胖墩”问题在儿童青少年群体中日渐凸显。肥胖不仅会阻碍儿童青少年的生长发育,影响生理功能,还可能带来高血压、高血脂、糖尿病等健康问题。家长们该如何判断孩子是超重还是肥胖?如何科学减重?听听专家怎么说。

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“小胖墩”如何减肥?科学减重看这里本文转自:人民网陈子源近些年,“小胖墩”问题在儿童青少年群体中日渐凸显。肥胖不仅会阻碍儿童青少年的生长发育,影响生理功能,还可能带来高血压、高血脂、糖尿病等健康问题。家长们该如何判断孩子是超重还是肥胖?如何科学减重?听听专家怎么说。人民优选来了——本期指导后面会介绍。

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小叶医探丨16岁少年连吃三周汉堡套餐减肥,“麦门减重法”靠谱吗?如此吃法真能减肥吗?儿童青少年这样吃,营养跟得上吗?对健康有无影响?对此,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院复旦儿科安徽医院)临床营养科副主任医师丁浩提醒,这种“汉堡减肥法”可能造成摄入的钠含量超标以及膳食纤维缺乏等问题,对处于生长发育期的儿童青少年来好了吧!

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