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一人过夏吃什么?这3种美食让你食欲大增!心里直犯嘀咕：这夏天到底该吃啥才能让食欲大增啊？别急，下面这3种美食，或许能帮你轻松解决这个难题。很多人觉得夏季就得吃那种寡淡至极的食物才清爽，可这清炒南瓜丝可不答应哦。南瓜夏天难免会吃一些冷饮增加肠胃负担，它既是夏季的时令蔬菜，又属于温补食物。你以为它只是个小发猫。
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一人过夏美食攻略大公开,这3道料理,简单又好吃!夏日炎炎，气温不断攀升，不少人都陷入了“吃啥啥没味”的困境，而且还得担心吃多了油腻、厚重的食物会给身体增加负担。就说前段时间网上是什么。 完全可以吃得健康又美味呢。清淡且营养，才是夏日饮食的正确打开方式呢！ 夏天的美食，不需要搞得太复杂，零油烟的清爽料理能让我们在厨房是什么。
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面粉加2个鸡蛋,不蒸不烙,简单做法搞定全家早餐面粉和酵母的比例按照我的倍数增加就可以。再依次倒入40克白糖搅拌均匀，喜欢吃甜的可以多加点白糖，我放的白糖量不是很甜。因为母鸡蛋大小不同，如果鸡蛋偏大，就少加一点水。倒入大约150克-200克温水，搅成一个软面团。面团成形后，表面淋上10克食用油，用手按均匀，盆口盖上保还有呢？
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不用烤箱电饭煲,也能做松软香甜面包,比蛋糕还好吃!碗中打入3个鸡蛋，(大约190克，不喜欢吃鸡蛋的可以换成牛奶，量稍微少一点)50克白糖，(白糖可以适量增加或者减少，我觉得这个甜度就可以了)如果家里没有称，可以用纸杯来衡量，一次性纸杯大约半杯，5克酵母搅拌均匀，加入280克高筋面粉，大约3平杯，搅成面絮加入20克玉米油(食用油就可以还有呢？
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