哪些食物含钾高不能吃_哪些食物含钾高最多
三伏天别太节俭,8种高蛋白食物敞开吃,精神饱满度苦夏三伏天，热浪滚滚，不仅气温高，空气湿度还大，让人常常食欲不振、精神萎靡。在这个特殊时期，千万不要过于节俭，补充足够的高蛋白食物对维持身体机能、保持精神饱满至关重要。接下来，就为大家详细介绍八道高蛋白美食及其做法，助您活力满满度过苦夏。南瓜粥材料：南瓜200克、大米等会说。
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三伏天冠心病患者别太节俭,多吃6种高蛋白食物精神过夏三伏天，最怕的不是热，而是心脏突然“说不干就不干”。高温、高湿，再加上一口没吃好的饭，冠心病就像个潜伏的炸弹，随时可能引爆。想要安然度夏，嘴里吃的，真比药还重要。尤其是蛋白质，绝对不能“节俭”。不是说吃得多就好，而是吃得对，关键在“种类”和“质量”。高蛋白食物千千后面会介绍。
肾病患者注意:这四种高钾食物千万别多吃!肾病患者可得在饮食上多留个心眼儿，尤其是含钾高的食物，能不吃就别吃。下面这四种高钾食物，肾病患者千万不要多吃！ 第一种是种子类食物像黄豆、黑豆、蚕豆这些豆类，还有烤杏仁、开心果、南瓜籽、花生等坚果，含钾量都不低。肾病患者肾脏排钾能力下降，吃多了这些食物，钾在体内是什么。
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