山药怎么做好吃不用油炸_山药怎么做好吃不加白糖
5道红枣流心甜点,第3款全家抢疯!今天开始不再干嚼红枣啦！ 今天教你用家家都有的红枣，做出5款惊艳全家的绝妙甜点。不用烤箱不油炸，一口蒸锅全搞定，软糯拉丝、香甜爆浆，每一口都是幸福暴击！ 一、神仙组合【红枣山药饼】——软糯到心坎里懒人必学！搅一搅，煎一煎就成，健脾胃又好吃准备：红枣、铁棍山药半根、糯后面会介绍。
(^人^)
春天多吃山药!5种非炒炖炸做法,出锅香过吃肉春天要多吃山药，教你5种做法，不炒不炖不油炸，出锅比吃肉都香春天要养胃，记得在饮食上多调整，不要总是大鱼大肉，稍微吃得清淡些比较好，还可以常吃些健脾养胃的食物，比如山药，多吃对脾胃好，还能为身体补充营养、帮助消化。说到山药，有人只会炒着吃或者炖汤油炸，再好吃也吃腻了小发猫。
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美食推荐:虎皮凤爪焖鱼头、山药豆腐狮子头、豆酱腌汁菜墩做法虎皮凤爪焖鱼头主料： 鱼头半只约750克、皮凤爪5只共250克。辅料： 油炸好的杏鲍菇片150克、丘北辣椒20克、炸好的日本豆腐8件。小料： 说完了。 山药豆腐狮子头原料： 铁棍山药2根、板豆腐1块、天白花菇2朵、胡萝卜1根、白芝麻1大匙、干贝5颗、柴鱼汤1碗、味淋1大匙、清酒1大匙说完了。
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