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  2026-01-13 20:32

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  2026-01-13 20:32

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  2026-01-13 20:32

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  2026-01-13 20:32

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  2026-01-13 20:32

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  2026-01-13 20:32

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  10日，李若彤于社交平台晒出健身教学视频，并配文表示：“4个动作，坐着就能练出马甲线。冬季渴望实现身材弯道超车？别着急，今日为大家带来四个动作，无需专门跑去健身房，在家随时随地都能练出马甲线。”李若彤介绍的第一个动作是‘坐姿踢腿’双腿并拢悬空向外踢，收腿时吐气，踢后面会介绍。

  2026-01-13 20:32

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  2026-01-13 20:32

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  2026-01-13 20:32

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  2026-01-13 20:32

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