吃啥补孕激素啊_吃啥补孕激素效果好
常运动少吃体重却不降?这2点是减肥拦路虎很多人说减肥是女性终身的事业，无论多大年龄的人，都希望有一个完美身材，事实却不如人愿。尤其是女性到了45岁以上，将会面临人生下一个阶段更年期。随着机体雌激素、孕激素变化、年龄增长等，全身的脂肪更容易积攒在腹部，造成腹部肥胖。于是，减肥成了她们的首要任务，每天坚持是什么。
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别再乱忌口!大姨妈吃巧克力的正确方法看这篇月经期间的饮食选择备受女性关注，巧克力作为常见甜食，是否适合在此时食用，需结合其成分、经期身体状态及个人体质综合判断，并非绝对禁忌。一、经期身体的特殊状态月经期间，女性体内雌激素和孕激素水平大幅下降，易出现情绪波动、疲劳乏力、腹部坠胀、痛经等不适。同时，经血是什么。
自带“黄体酮”的3种食物,女人多吃,营养美容不输牛羊肉!黄体酮是啥？ 西医叫它“孕激素”，中医讲它就是“天癸”的一部分，管着月经、皮肤、睡眠，甚至情绪！女人35岁后，黄体酮自然下降，这时候不补，等绝经了再补？晚了！ 今天就给你介绍三种家家都有的食物，它们含有的植物活性成分能温和调节内分泌，营养价值一点不比牛羊肉差，关键还不会上小发猫。
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