春天吃什么馅的饺子可以去火
一清火二祛湿三强免疫,春天这菜包饺子香,使劲吃!一清火气、二去湿气、三强免疫，春天这菜使劲吃，包饺子真香啊！ 春天，万物复苏，正是品尝各种新鲜蔬菜的好时节。有一种菜，不仅口感鲜美，还具好了吧！ 4. 取饺子皮，包入馅料，捏成饺子； 5. 锅中烧开水，下入饺子煮熟即可。二、荠菜炒鸡蛋材料：荠菜、鸡蛋、盐、料酒、食用油做法： 1. 荠菜洗净切好了吧！
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3月多吃这菜,降火通便强筋骨,凉拌包饺子都香!正是采摘食用的好时机。苜蓿菜味道鲜美，营养价值也特别高，富含膳食纤维、铁元素和叶酸等营养物质，春季常吃可以降火气，强筋骨；其中所含后面会介绍。 第二种做法：苜蓿菜饺子1.把苜蓿菜摘洗干净后，下入锅中焯水，焯水时少加一点食用碱，不但可以保持苜蓿菜翠绿的颜色，而且也容易煮熟煮烂。大后面会介绍。
春天常吃荠菜,补钙还能带来4大好处一到春天，田间地头、公园草坪，总能见到绿油油的荠菜，不少人还会特意去挖点回家包饺子、做汤、炒菜，甚至有人当成养生佳品，隔三差五就要吃上一点。可是，荠菜真的那么神奇吗？它到底对身体有什么实质性的好处？许多老一辈的人都说，春天的荠菜吃了能“清火”，还能补钙，这种说法到好了吧！
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